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		  		需要整理的矛盾/释放脑内的黑  (第2/3页)
    可是不想要坏掉。    想要延长良好状态的保固期,不想要回去像是垃圾一样毫无生产力的生活。不想要回归变成恐惧与人建立连结、唯唯诺诺着总在逃避又整日惶恐不安的恶心人。    有甚麽可以做的?    是不是能试着,把无意义娱乐的连结从我的最Ai移除    增加连结到网站的难度    喔天,这对我来说,难度有点高。我得找个时间透过思考将决心更加坚定    然後果断的让那些浪费我时间的东西远离我。    还有,压力大时,能不能转一下,试试用有产舒压行为,去取代无产值的东西    譬如更新、譬如画图、譬如写些记录。    或者利用拖延症特X,当不想做A事情时,跑去做B作业    用同等重要的事项互相拖延。    之类的。    ……我做的到吗?    我总是能够,好像想到一个不错的方法,但执行到最後却没有用,或逐渐宽松,之类的    这很令人沮丧。    
		
				
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